大阪３０ｋ

毎日暑いですね(^^;)
異常気象です。

さて９月末の「大阪３０ｋ」にエントリーしました。
これは「３０ｋシリーズ」がありまして、フルの練習に最適というレース。

他に荒川、札幌、名古屋などがあります。

ここ数レース、３０ｋ前後での膝痛に悩まされております。
フルやと結構参加費も高く遠征費もいりますので、ちょいと３０ｋに挑戦してみようかと思います。

このコース、くしくも昨年秋にリタイアした「淀川マラソン」と同じコースを走ります。

淀川の河川敷を走るのですが、この河川敷は本当に広い！！

ありとあらゆるスポーツを見ることができます。

アメラグやラグビーなんかもやっているのです。
なんとか完走し、次のフルマラソンへのステップにしたいものです。


そうそう、今年は暑すぎるので朝RANの時間をサマータイムにしたいと思います。

４時に起きて、５時から走ります(o^-')b